Факторы, способствующие хронизации фарингита

При определенных условиях со стороны слизистой, а также специфическом воздействии агрессивного фактора развивается хронический фарингит. Заразен ли он? Как правило, нет. Это связано с тем, что этиология данного заболевания может быть не связана с бактериальным, вирусным или грибковым возбудителем. Но если хроническому фарингиту предшествовал острый процесс, то способность заражать сохраняется.
Среди факторов, которые провоцируют появление хронического фарингита, находятся:

— особенности строения слизистой глотки и пищеварительного тракта; — длительное постоянное воздействие триггерных факторов (пыль, сухой и холодный воздух, химические средства); — частое дыхание через рот; — курение; — аллергия; — эндокринная патология; — гиповитаминоз А; — сердечная, легочная или почечная недостаточность.

Для хронической формы фарингита нехарактерна лихорадка и значительное ухудшение общего состояния, а также дискомфортные симптомы. Больные рассказывают о том, что у них как будто стоит ком в горле, который никак не получается проглотить или откашлять. Кашель, кстати, частый, сухой и упорный. Эти симптомы раздражают больных и мешают их привычным делам.

Определение

Фарингит – заразное заболевание, которое проявляется острым или хроническим воспалением слизистой глотки и сопровождается болевыми ощущениями, першением и общим дискомфортом.

С анатомической точки зрения глотка делится на три отдела:

— верхний — носоглотка; — средний — ротоглотка; — нижний — гортаноглотка.

Поэтому и патологические процессы можно разделить по тому же принципу. Конечно, все это достаточно условно, но для формулировки диагноза имеет принципиальное значение. Вирусные или бактериальные агенты не особо разбираются, где что находится. Они диффузно контаминируют слизистую дыхательных путей и продвигаются вниз. Наличие морфологических изменений в тканях дает клиницистам возможность с некоторой условностью определять отдельные нозологические единицы, например острый назофарингит.

Передача инфекционного фарингита среди детей

К сожалению, инфекционный фарингит с легкостью и даже большой степенью вероятности передается от ребенка к ребенку. Это объясняется несколькими причинами. Во-первых, у детей менее стабильный, только еще формирующийся иммунитет. Во-вторых, в детских коллективах повышенная контактность, и поэтому один ребенок, больной фарингитом инфекционного характера, способен заразить нескольких других. В особенности если речь идет о детских садах, школах, где дети контактируют друг с другом на протяжении многих часов. То же самое касается и передачи инфекции в домашних условиях, если у больного имеются сестры и братья. В силу этих причин фарингит считается опасным и крайне заразным заболеванием.

Опасны инфекции, протекающие в носоглотке, а также у беременных женщин, ведь во время вынашивания плода иммунитет организма матери заметно снижен. Взрослые с нормальным состоянием иммунной системы намного реже подхватывают фарингит, чем дети и беременные.

Какие бывают фарингиты

В зависимости от течения патологического процесса все фарингиты разделяют на острые, подострые и хронические. В зависимости от причины заболевания, различают следующие формы фарингита:

• инфекционный (бактериальный, вирусный, грибковый);
• аллергический;
• реактивный (действие раздражающих факторов);
• посттравматический (механическое повреждение слизистой оболочки инородными предметами или при лечебных манипуляциях).

В зависимости от характера поражения слизистой оболочки глотки и морфологических изменений, происходящих в ней, выделяют фарингит:

• катаральный (простой) без трофических нарушений;
• гранулезный (гипертрофический), сопровождающийся утолщением слизистой оболочки, в результате разрастания эпителиальной ткани;
• субатрофический (атрофический), при котором происходит истончение слизистой оболочки, и нарушение ее функций. Возникает вследствие нарушения регенерации эпителиальной ткани, как правило, имеет очаговый характер (на поверхности глотки определяются участки различной величины с отсутствием слизистой оболочки).

Видео

Данное видео расскажет о лечении фарингита у детей и взрослых.

Опасность фарингита состоит в том, что порой не сразу удается распознать его симптомы. В результате заболевание переходит в хроническую форму, лечить которую уже намного сложнее. Чтобы этого не происходило, нужно внимательно следить за своим самочувствием. При обнаружении первых признаков патологического процесса, нужно немедленно отправляться на консультацию к специалисту. Также рекомендуем более подробно прочитать про гранулезный фарингит. С симптомами и лечением атрофического фарингита можно ознакомиться по ссылке.

Симптомы

Заразен ли острый фарингит? Ответ категорически положительный. Для него характерны дискомфортные ощущения в горле: першение, боль при сглатывании слюны, сухость. Из общих симптомов могут наблюдаться субфебрильная температура, слабость, сонливость, потеря аппетита, общее недомогание. Воспаление лимфоидной ткани глотки сопровождается иррадиирущей болью в сторону ушных раковин. Пальпация околошейных и подчелюстных лимфоузлов болезненна. Острый фарингит может быть проявлениями кори, скарлатины, краснухи.

Для атрофического фарингита характерно истончение слизистой. Она выглядит сухой, покрыта слизью и легко травмируется. На ее поверхности могут быть видны утолщенные сосуды. При гипертрофической форме в первую очередь бросаются в глаза участки утолщения лимфоидной ткани. Они хаотично располагаются на задней стенке глотки. Кроме того, наблюдается увеличение небных и глоточных миндалин.

Виды заболеваний ларингитом

Как уже говорилось, причины заболевания могут быть разными, поэтому существуют следующие виды ларингита.

Незаразные виды ларингита

Аллергический. Многие взрослые и дети страдают от аллергии на резкие запахи, пух, шерсть животных, краску и лаки. Попадая на слизистую гортани, вещества вызывают аллергию. При этом воспаляется слизистая оболочка, начинается кашель, затрудняется дыхание. Такой ларингит не является заразным.

Врожденная предрасположенность. Некоторые дети склонны к заболеванию с рождения. Если женщина, будучи беременной, употребляла много жирной и углеродистой пищи, переболела в это время каким-либо инфекционным заболеванием, то ребенок может быть предрасположен к ОРЗ. Такой ларингит незаразен и лечится с помощью терапии, стимулирующей иммунную систему, и физиотерапии.

Реакция на нервное потрясение. Иногда причиной ларингита является нервное потрясение, особенно ему подвержены дети. Они очень эмоционально реагируют на внешние события, психологическая травма может оказать спазматическое действие на голосовые связки. Эта форма заболевания не является заразной.

Реакция на лекарственные средства

Часто родители не знают, что применять спреи для лечения горла детям до 3 лет следует очень осторожно. Они могут вызвать ларингит у малыша. Организм ребенка сопротивляется попаданию инородных частиц на дыхательные пути

Организм ребенка сопротивляется попаданию инородных частиц на дыхательные пути.

Струя спрея раздражает заднюю стенку со множеством нервных окончаний, они оказывают спазматическое действие на голосовые связки. Такой вид ларингита безопасен для окружающих, но он очень неприятен для ребенка и может тяжело им переноситься.

Вирусный. Ларингит, вызванный вирусом, можно успешно вылечить дома. При этом применение антибиотиков не имеет смысла, так как на вирус они не действуют. Назначаются ингаляции, обильное теплое питье, постельный режим. Обычно лечение длится около 14 дней. Чем сильнее иммунитет больного, тем продолжительность лечения меньше. Для ускорения процесса выздоровления следует регулярно увлажнять воздух и отказаться от курения. Несмотря на отпугивающее название, вирусный ларингит безопасен для окружающих.

Инфекционный и бактериальный вид

Инфекционный. Этот вид ларингита возникает из-за накопившихся на голосовых связках агентах, вызывающих воспаление. Этот вид заболевания заразный и передается воздушно-капельным путем, вызывая воспаление дыхательных путей.

Бактериальный. Если заболевание сопровождается высокой температурой, то это признак бактериального ларингита. Он очень заразен как для ребенка, так и для взрослого. Распространяется заболевание при чихании и кашле зараженного человека: бактерии, вызывающие заболевание, попадают в воздух, распространяясь с воздушными потоками, они оседают на слизистой гортани у окружающих. Даже когда человек почти вылечился, исчезли симптомы заболевания, риск заражения остается еще несколько дней.

Признаками бактериального ларингита являются сильные выделения из носа, затрудненное глотание, боль, отдающаяся в ушах и горле, высокая температура. Особого внимания требует ларингит бактериального происхождения у детей. При обострении заболевания могут наблюдаться приступы удушья, в этот момент дыхательные пути почти полностью перекрываются. Лечить ларингит лучше всего в условиях стационара. Лечение в домашних условиях следует выполнять под контролем соответствующего специалиста.

Таким образом, заразен ли ларингит, можно определить исходя из причин, которые его вызвали. Заразным является инфекционный и бактериальный. Чтобы уберечься от заражения, необходимо изолировать больного, носить марлевую повязку.

Как предотвратить заражение других людей

Не всегда возможно избежать контакта со здоровыми людьми, имея бактериальный фарингит. Болезнь будет заразна, если не прошла лихорадка или антибиотики не принимаются более 24 часов. Если вы считаете, что можете быть опасны для других, воспользуйтесь этими советами, чтобы снизить риск заражения:

1. Тщательное и частое мытье рук (до локтей) с мылом или использование дезинфицирующего средства для рук.
2. Закрывайте рот локтем, когда кашляете или чихаете. Не используйте для этого руки либо немедленно помойте руки после того, как на них попали выделения. Используйте салфетки, платочек или рукав.
3. Не делитесь своими столовыми приборами и посудой.

Лучше всего избегать людей, однако в соответствии с приведенными выше советами можно резко снизить риск массового заражения инфекцией. Фарингитом можно заразиться воздушно-капельным и бытовым путем, когда инфицирование происходит через прикосновение к загрязненным бактериями поверхностям. Фарингит передается, когда грязными руками люди дотрагиваются до своих губ либо через поцелуи, через совместное использование посуды и столовых приборов риск заражения также резко увеличивается. У детей в одном доме с больным есть 50-процентный шанс заразить фарингитом своих братьев и сестер .

Какое лечение необходимо

Чтобы ускорить выздоровление при вирусном воспалении, прием препаратов должен быть назначен как можно раньше, самыми эффективными средствами в данной категории считаются Арбидол, Изопринозин и др.

При бактериальной форме фарингита системные антибиотики назначаются редко, в основном используются антибактериальные препараты местного действия в виде ингаляций и спреев.

Терапия при фарингите должна включать в себя обработку горла антисептическими и обеззараживающими растворами (Хлоргексидин, Мирамистин, Хлорофиллипт), а также использование обезболивающих пастилок и леденцов.

Большое значение имеют препараты, содержащие лизаты бактерий и формирующие местный иммунитет глотки к конкретным патогенным раздражителям (Имудон, ИРС-19).

Витаминные комплексы оказывают системное воздействие на иммунную систему и снижают риск заражения инфекционными заболеваниями верхних дыхательных путей, в том числе и фарингитом.

Как лечить?

Так как инфекционный фарингит опасен для окружающих, лечение в первую очередь направлено на подавление инфекционного очага. Чтобы избавиться от патогенной микрофлоры в глотке, врач выписывает противовирусные препараты и антибиотики. Их необходимо начать принимать как можно раньше, сразу же после определения диагноза. Часто при вирусном фарингите врачом назначаются «Арбидол» или «Изопринозин».

При бактериальной форме фарингита обычно не назначают антибактериальные препараты общего действия, ведь на патогенную микрофлору можно воздействовать местно с помощью ингаляций или спреев. Плюс к этому горло пациента обрабатывается антисептическими растворами, такими как «Мирамистин», «Хлорофиллипт» или «Хлоргексидин». Также больному назначаются обезболивающие леденцы, противокашлевые пастилки. Хорошо помогают медикаменты, содержащие лизаты бактерий, которые помогают сформировать местный иммунитет к патогенной микрофлоре, например, «Имудон».

Для системного воздействия на организм и его иммунную систему пациенту прописываются витаминные комплексы. Полоскания горла необходимо проводить регулярно, делать это можно раствором фурацилина, «Ротоканом», определенными травяными отварами. Все это хорошо помогает прекратить размножение болезнетворных микроорганизмов, а также снимает болевые ощущения и сухость в горле. Полоскания необходимо повторять каждые два часа.

Однако исчезновение симптоматики инфекционного фарингита далеко не всегда означает уничтожение очага инфекции. Прекращать лечение по своему усмотрению ни в коем случае нельзя, иначе есть риск возникновения осложнений. В весь восстановительный после заболевания период пациент не должен переохлаждаться, допускать раздражения слизистой горла, также рекомендовано улучшать состояние иммунитета путем приема иммуностимуляторов и витаминов. Обычно инфекция вылечивается за две или одну неделю после начала курса терапии. Но все зависит от того, насколько затяжной характер приняла болезнь. Заразен ли фарингит для детей?

Пути заражения ангиной

Воздушно-капельный способ передачи

Ангина передается воздушно-капельным путем. Это самый распространенный вариант. Источником заражения выступает сам больной человек. Как же происходит инфицирование? Микроорганизмы, которые быстро размножились на слизистой оболочке больных миндалин, легко выдыхаются человеком в окружающий воздух. Это может произойти во время разговора, кашля, чихания. Взвешенные в воздухе или осевшие на частицах пыли, микробы распространяются вокруг на расстояние 3-5 метров. Вдыхая зараженный воздух, взрослый или ребенок получает порцию инфекции. Первыми на пути заразы, направляющейся внутрь живого организма, становятся небные миндалины. Если иммунитет достаточно крепкий, то человек противостоит инфекции и остается здоровым. При наличии провоцирующих факторов, вероятность заболевания ангиной по воздуху значительно возрастает.

Как еще можно заразиться ангиной

Достаточно распространен контактный способ заражения. В процессе жизнедеятельности инфицированного человека патогены попадают на окружающие предметы, вещи. Это может быть посуда, столовые приборы, предметы обихода, постельные принадлежности, средства личной гигиены. Заражение происходит после контакта с любым источником инфекции.

Наиболее редким является пищевой путь передачи ангины. Патогенные микроорганизмы сохраняют способность к размножению только в отдельных продуктах. Это могут быть яйца, кондитерские изделия, молочная и кисломолочная продукция. Пищевые инфекции способствуют эпидемиям. Они часто возникают в детских или трудовых коллективах.

Особого внимания заслуживает аутоинфекция. По законам природы в человеке сосуществуют полезные и болезнетворные бактерии. Они сконцентрированы на поверхности и в глубине миндалин, так как это важный защитный орган. При снижении иммунитета патогенная среда активизируется и разрастается, возникает воспаление, которое и является ангиной.

Лечение фарингита при беременности

Беременность – состояние крайне деликатное, поэтому любое заболевание приносит много дискомфорта как матери, так и будущему ребенку. Сложность связана с тем, что для лечения не подходят практически все препараты.

Поэтому все, что могут сделать врачи, – это рекомендовать женщине обеспечить горлу полный покой. То есть не употреблять грубую пищу, а также жареное, соленое и острое, много и громко не разговаривать, не переохлаждаться. Периодически необходимо полоскать горло солевыми и содовыми растворами. А также нужно практически постоянно пить теплую жидкость. Это может быть чай или молоко, морс или компот на ваш вкус.

Народные средства

После всех перипетий врач все-таки поставил диагноз «фарингит». Заразен или нет человек, а лечиться все равно придется. Если традиционная медицина вам не по вкусу, то на сегодняшний день существует множество рецептов нетрадиционных способов лечения. Обычно пациенты умудряются совмещать эти два метода.

Народная медицина утверждает, что самый простой способ лечения фарингита – это полоскание морской водой. Можно полоскать ею горло или делать промывания носоглотки, как вам больше нравится. Бактерицидные свойства этой жидкости уменьшают воспаление и элиминируют бактерии.

Хорошо воспринимаются организмом и травяные ванны. Если во время купания добавить в воду масло эвкалипта или настойку тимьяна. Они оказывают общеукрепляющий и согревающий эффект. Есть совет о том, что при первых же признаках воспаления в горле нужно пожевать несколько бутончиков гвоздики, той, которая пряность. Делать это нужно каждые три-четыре часа, пока субъективно состояние не улучшится.

Признаки инфекционного заражения

Венерическая форма фарингита, которая может быть спровоцирована гонококками, хламидиями, вирусом герпеса и аденовирусом, сопровождается поражением задней стенки глотки и может протекать бессимптомно, поэтому в данном случае для определения клинической картины требуется проведение анализов.

Прогрессирование инфекционного фарингита характеризуется следующими симптомами:

• болезненное глотание;
• ощущение сухости и першения в горле;
• появление участков с серозным желтоватым налетом на слизистой глотки;
• изменение тембра, охриплость голоса или полная его потеря;
• увеличение подчелюстных и шейных лимфоузлов;
• кровоточивость десен, гнилостный запах из полости рта (при гонококковом фарингите).

Зачастую при фарингите хламидийной природы нет никаких выраженных проявлений, иногда возможно незначительное покраснение слизистой поверхности и слабое першение в горле.

Легче всего заразиться бактериальным фарингитом, так как патогенные бактерии могут попадать в дыхательные пути через вещи, бытовые предметы, столовые приборы и т.д.

Течение этой патологии может сопровождаться появлением сыпи как при скарлатине, а также образованием гнойно-слизистого экссудата на задней стенке глотки.

Как проявляет себя заболевание у взрослых

Признаки болезни у взрослых обладают вялотекущим течением, отсутствуют определенные симптомы на протяжении длительного времени. Симптоматика фарингита возникает при влиянии определенных причин, которые влияют на функционирование секреции и кровообращения. Самыми первыми признаками недуга являются: боль в горле, сухость и першение.

Проявления фарингита у взрослых людей – это результат различного рода инфекционных заболеваний дыхательных путей или же негативного влияния экологических факторов. При вдыхании грязного воздуха, употреблении горячительных напитков, частого курения вполне реален переход недуга в хроническую форму.

Провоцировать возникновение симптоматики могут аутоиммунные и аллергические заболевания. К основным причинам, вызывающим признаки заболевания у взрослых, можно отнести: вдыхание грязного воздуха, влияние химических факторов, заболевания инфекционного происхождения.

Незаразные типы патологии

Воспаление, появившееся под воздействием неинфекционных факторов, не несет опасности для остальных. Основные виды и причины ларингита.

Врожденная предрасположенность

Врожденная предрасположенность — образуется у ребенка вследствие несоблюдения беременной женщиной определенной диеты: при употреблении углеводистой, жирной еды. Кроме того, инфекционное заболевание, возникшее у будущей мамы, способно вызвать развитие недуга у малыша.

Реакция на стрессовые ситуации

Реакция на стрессовые ситуации — переживания, нервный срыв провоцируют ларингит. У детей появляется из-за непрочной психики. Эмоциональный фактор приводит к спазму голосовых связок, а впоследствии — к утрате голоса.

Реакция на лекарства

Реакция на лекарства — не каждый родитель знает, что медикаменты в форме аэрозолей, предусмотренные для ликвидации ларингита, малышам до 3 лет противопоказаны. Активный компонент, поступая на заднюю область горла, провоцирует защитную реакцию от попадания посторонних частиц. В результате гортань отекает, воспаляется.

Аллергический ларингит

Аллергический ларингит — пыль, пух, перо и другие аллергены у каждого могут вызвать аллергическую реакцию. Проникая на слизистую, получается раздражение, которое создает кашель, затрудняет дыхание.

Профессиональный ларингит

Профессиональный ларингит — у педагогов, артистов постоянная нагрузка на голосовые связки, поэтому болезнь у них отмечается чаще всего, однако не является заразной. Терапия зависит от голосового покоя.

Все перечисленные виды не переходят окружающим людям. Патология пройдет после того, как больной устранит провоцирующий фактор.

Профилактика

Естественно, что лучше предупредить болезнь, чем впоследствии лечить фарингит. Заразен или нет человек, который болеет, но укрепить собственный организм никогда не помешает. Поэтому нужно избавиться от вредных привычек и начать закаляться по утрам. Не реже раза в день нужно проветривать помещение, в котором вы постоянно находитесь, а также каждые пару дней проводить влажную уборку, чтобы избавиться от патогенных микроорганизмов.

Чтобы исключить раздражение слизистой глотки содержимым пищевода и желудка, не ешьте и не пейте за два часа до сна. Еще можно поднять изголовье кровати, тогда кислая жидкость не сможет добраться до горла. И последний совет: меняйте зубную щетку каждые три месяца. На ее щетинках скапливаются бактерии, которые при незначительном повреждении слизистой могут стать причиной воспаления.

Передается ли ангина воздушно-капельным путем

Ангина имеет инфекционную природу, поэтому обладает высокой степенью заразности. Возбудители болезни в виде вирусов или бактерий, напрямую передаются от инфицированного человека к здоровым людям.

При острой форме ангины вирусного происхождения на воспаленных миндалинах нет гнойного налета. Ею можно заболеть во время эпидемии кори, гриппа, энтеровирусной инфекции, мононуклеозе. Человек остается заразным в течении всего периода болезни, особенно в первые дни.

При обострении хронического тонзиллита опасности для окружающих людей нет. Это проблема самого больного. В этом случае, при провоцирующих обстоятельствах (переохлаждении, плохом питании, стрессе и т.п.) миндалины сразу же воспаляются.

Во время бактериальной ангины, вызванной стрептококком или стафилококком, ощущается резкая боль в горле, на миндалинах образуется налет, гнойные выделения и пробки. Для окружения особенно заразна гнойная ангина. Обычно лечение проходит в стационаре, в домашних условиях больному выделяется отдельное помещение, посуда, столовые приборы и принадлежности.

Фарингит как проявление вирусного или бактериального заболевания

Согласно международной классификации болезней фарингит может быть рассмотрен как самостоятельное заболевание, либо как проявление общей системной инфекции – ОРЗ (острого респираторного заболевания) или ОРИ (острой респираторной инфекции).
Большинство простудных заболеваний вызывают вирусы: риновирусы, аденовирусы, вирусы гриппа и парагриппа. При неблагоприятном течении к вирусным агентам присоединяется бактериальная флора: чаще всего пневмококки, гемофильная палочка, редко стафилококк, стрептококк.

На стадии вирусного поражения больного беспокоит боль в горле, саднение, дискомфорт при глотании. У взрослых вирусный фарингит (но только не герпетический) протекает легко, без видимых изменений в общем состоянии организма. У детей даже простой вирусный фарингит может вызвать высокую температуру, а у грудничков – рвоту и понос.

Если заглянуть в горло больному

взрослому или ребенку – ничего кроме красного рыхлого горла вы не увидите. Для лечения вирусного фарингита достаточно препаратов местного применения, антибиотики пить не нужно. Появление налетов на задней стенке, слизисто-гнойного отделяемого говорит о присоединении бактериальной инфекции. Бактериальный фарингит не всегда нуждается в приеме антибактериальных препаратов внутрь, зачастую достаточно местных антибиотиков и антисептиков (Биопарокс, Орасепт, Гексаспрей). Особенности лечения фарингита на разных стадиях течения болезни нужно знать, чтобы не заразить других и не заболеть самому.

Причины

Фарингит – это заразная болезнь, но провоцируют ее вовсе не бактерии и вирусы, а банальное вдыхание холодного или токсичного воздуха. И уже к физическому или химическому повреждению слизистой присоединяются пневмококки, стафилококки, вирусы или грибы. Часто очаг воспаления уже находится в ротовой полости, например кариозный зуб, стоматит, ринит или синусит.

Основные возбудители фарингита – это риновирусы, коронавирусы, аденовирусы, вирусы гриппа и парагриппа. Редко встречаются вирусы герпеса, энтеровирусы, Коксаки, вирус Эпштейна-Барра, цитомегаловирус и другие. Заразен ли герпесный фарингит? Да, безусловно. Но он так редко попадается в клинической практике, что бить тревогу не стоит. Да и чтобы заразиться, необходимо приложить серьезные усилия.

Диагностика

Не требуется какой-то специфической техники, чтобы диагностировать фарингит. Сколько дней заразен будет больной после выявления болезни? Скорее всего, пока не пройдут катаральные явления, так как кашель способствует распространению возбудителя, как и при любом другом инфекционном заболевании.

Врач-оториноларинголог пользуется только своим опытом, чтобы выявить у пациента специфические симптомы. Он осматривает ротовую полость, глотку и гортань, пальпирует лимфоузлы, просит продемонстрировать кашель. Для того чтобы определить возбудителя, делается соскоб со слизистой. Предметное стекло отправляется в бактериологическую лабораторию для того, чтобы после серии тестов, окрашиваний и высеиваний врач узнал, какой именно микроорганизм стал причиной воспаления.

Какой фарингит считается заразным

Прежде чем выяснить, заразен ли или нет фарингит, необходимо определить причину его возникновения.

Инфекционная форма фарингита несет угрозу заражения, поэтому на период болезни пациент должен отказаться от пребывания в общественных местах и ограничить общение со здоровыми людьми.

Вирусы могут распространяться в окружающей среде и передаваться воздушно-капельным путем посредством разговора, чихания, кашля и т.д.

Распространенной причиной развития инфекционного фарингита, особенно у детей, является дифтерийная палочка, которая в редких случаях передается через воздух, в основном заражение происходит через непосредственный контакт со слизистыми оболочками носителя инфекции.

Причиной грибкового фарингита, как правило, выступает грибок Кандида, который может нести риск заражения через оральный контакт с больным.

Такая форма фарингита бывает заразной в редких случаях, когда иммунитет ослаблен и не может справиться с воздействием грибка, в случае нормального функционирования иммунной системы риска заражения практически нет.

Фарингит, вызванный следующими факторами, не несет риска заражения для окружающих:

• аллергические агенты;
• вредные факторы окружающей среды, работа с едкими химическими веществами;
• неблагоприятные условия климата;
• злоупотребление острой, холодной и горячей пищей;
• курение и алкоголь;
• эндокринные, обменные и гормональные нарушения;
• нарушенное носовое дыхание;
• заболевания пищеварительной системы;
• механическое воздействие (травма, попадание инородного предмета).

Грибковая форма недуга

Грибковый фарингит — заразен ли у взрослых? Недуг появляется в результате поражения слизистых глотки кандидозными грибками. Передаваться заболевание в этом случае может путем орального контакта (или грудного вскармливания).

Однако об этом виде фарингита необходимо сказать, что заразен он лишь для людей, чей организм обладает ослабленной иммунной системой, которая не может противостоять заражению грибком. При нормальном иммунитете защитные силы организма справятся с его воздействием и не дадут заболеванию развиться.

На вопрос о том, заразен или нет фарингит, можно ответить так: все зависит от типа заболевания.

Врачи отличают фарингит от ларингита и тонзиллита.

• Ларингит – это воспаление гортани и верхних отделов трахеи, затрагивающее голосовые связки. Это при ларингите бывает охриплость и потеря голоса
• Тонзиллит ограничивается воспалением миндалин. Фарингит – это понятие шире, чем тонзиллит. При фарингите кроме миндалин воспалены ещё стенки глотки.
• Ангина — это острый тонзиллит. При ангине воспаление нёбных миндалин проявляется болью при глотании, повышением температуры, увеличением шейных лимфоузлов. А при остром фарингите кроме этих симптомов воспаляются стенки глотки: появляются першение и сухость в горле, сухой кашель
• Хронический тонзиллит не называют ангиной. Кроме острого тонзиллита ангиной называют также обострение хронического тонзиллита.

Когда и как можно заразиться

Фарингит, вызванный вирусом, начинается остро и продолжается в течение нескольких недель. Возбудителями заболевания являются аденовирусы, риновирусы, коронаровирусы, вирусы гриппа, энтеровирусы, вирус иммунодефицита человека, цитомегаловирусы. Вирусная форма сопровождается поражением почти всех органов дыхательной системы. Появляется насморк, осиплость голоса, першение в горле, кашель, высокая температура. При осмотре можно увидеть отекшую и гиперемированную слизистую оболочку горла.

Можно ли заразиться гайморитом

При возникновении фарингита по вышеуказанным причинам, конечно же, стоит его опасаться. Он заразен. Вирусы устойчивы во внешней среде, попадают туда при чихании и кашле больного. Именно поэтому с целью профилактики заражения пострадавших людей изолируют от окружающих. Вирусные агенты способны сохранять свою вирулентность вне среды человека, следовательно, при использовании общих предметов обихода (полотенца, посуда, игрушки) есть немалый риск заразиться фарингитом.

Заболевание, вызванное бактериями, также несет опасность. При неправильном и несвоевременном лечении острая форма болезни (бактериальная) переходит в хроническую, тогда к вирусам присоединяются еще бактериальные агенты. Это чаще всего стрептококки, стафилококки и пневмококки. Для бактериального фарингита характерен подъем температуры до 38 градусов, по задней стенке глотки можно увидеть гнойный налет, появляется осиплость голоса, сухой или влажный кашель.

Если у близкого человека инфекционный фарингит, то обезопасить себя от заражения поможет индивидуальная защитная маска

Случается так, что симптоматика фарингита – это проявление дифтерии или гонореи. При дифтерии заражение происходит через предметы общего пользования, при гонорее – при половом и оральном контакте с зараженным человеком, а также во время родов от матери ребенку. Не стоит бояться заразиться фарингитом при чихании и кашле такого больного.

Кандидозный фарингит возникает у лиц, чаще всего имеющих ослабленный иммунитет. Возбудителем чаще всего является грибок рода Кандида. Заразиться грибковым фарингитом можно при оральном контакте с больным (во время поцелуя). При осмотре горла можно увидеть налет белого цвета по задней стенке, а также на слизистой оболочке полости рта, языке и деснах. Температура обычно находится в пределах нормы.

Фарингит, вызванный следующими причинами, не несет никакой опасности для окружающих:

• табакокурение и прием алкоголя;
• аллергическая реакция и ядохимикаты;
• гормональные расстройства в организме;
• болезни органов пищеварения;
• травмы и инородные тела.

При проявлении аллергии наступает отек горла, першение, также могут отекать миндалины и язык. При травме общее состояние человека почти не меняется, температура повышается незначительно, до 37-37,5 градусов, а при осмотре можно увидеть лишь ограниченный очаг воспаления.

Следует помнить, что фарингит может быть симптомом серьезного инфекционного заболевания, например, кори, краснухи или скарлатины. Поэтому при появлении первых симптомов или при неприятных ощущениях в горле необходимо сразу обратиться к врачу.

При хронической форме симптомы болезни менее выражены и протекают, как правило, без подъема температуры. Основными мучительными и постоянными недугами являются першение и сухой кашель.

Можно ли заразиться, если заболевание протекает в острой форме

Способствует развитию недуга острой формы вирусы. Самыми частыми причинами фарингита являются коронавирусы, вирусы парагриппа и гриппа. Очень редко спровоцировать недуг могут вирусы герпеса, Коксаки и ВИЧ. С симптомами и лечением острого фарингита у взрослых можно ознакомиться здесь.

Фарингит, который возник по причине попадания вируса в организм, по прошествии нескольких дней может приобрести вирусно-бактериальное происхождение, так как из полости рта присоединяется вторичная флора. Нередко при заболевании в ходе диагностики врач обнаруживает стрептококки, стафилококки и пневмококки.

Кроме патогенных микроорганизмов, спровоцировать острый фарингит могут:

• грибки;
• травмирование слизистой оболочки глотки;
• аллергены;
• химические факторы.

Также на развитие недуга оказывают свое влияние такие факторы:

• длительное нахождение на холоде;
• тяжелая соматическая патология;
• нарушение гормонального фона;
• аллергические заболевания;
• употребление горячительных напитков и курение.

Острый фарингит, как и ангина передаётся воздушно-капельным путем, через предметы обихода (ложки, чашки), дети в детском саду при контактировании с больным ребенком могут стать также объектом для перехода вирусов и бактерий, провоцирующих заболевание. Рекомендуем вам также прочитать о том, заразный ларингит или нет.

Профилактические меры

играет важную роль, особенно для людей со слабым иммунитетом и предрасположенностью к инфекционным заболеваниям верхних дыхательных путей.

Осуществлять регулярную уборку и проветривать помещение, категорически запрещается пользоваться посудой, полотенцами и другими предметами больного, поскольку инфекционный фарингит – заразен.

Главный метод борьбы с инфекционным фарингитом – это укрепление иммунной системы, которому способствуют:

• прогулки на свежем воздухе;
• сбалансированный рацион питания, включающий в себя больше фруктов и овощей;
• прием поливитаминных препаратов;
• умеренные физические нагрузки;
• избегание нахождения в местах массового скопления в периоды обострения вирусных заболеваний;
• предупреждение и своевременное лечение простудных болезней.

Познакомьтесь с полной версией статьи здесь:

Заразен ли фарингит для окружающих

На самом деле заразность данного заболевания зависит от причины, вызвавшей фарингит. В большинстве случаев данное состояние вызывается различными инфекциями, обычно вирусными. Инфекции заразны, однако заражение не означает обязательное развитие заболевание, возникновение воспалительного процесса зависит от ряда других факторов.

К факторам, влияющим на развитие болезни при инфицировании вирусным или бактериальным поражениям, относят следующее:

• сниженный из-за болезни и по другим причинам иммунитет, недостаток необходимых витаминов и минералов;
• переохлаждения, постоянные простудные заболевания.

Также стоит учитывать, что воспалительный процесс может иметь неинфекционную природу. Спровоцировать развитие воспалительного процесса в носоглотке также могут частые аллергические реакции, простудные болезни, спровоцированные, например, переохлаждением, данное заболевание может развиваться при постоянном пребывании в сухом загрязненном воздухе.

Поэтому чтобы точно ответить на вопрос о заразности фарингита, стоит рассмотреть разные формы заболевания, поскольку именно от разновидности болезни зависит ее заразность.

Сколько дней заразен

При данном заболевании инфекционной природы, инфекция обычно остается активной в течение недели – двух после начала заболевания. Однако также стоит помнить, что активность инфекции зависит от ее разновидности, некоторые вирусы или бактерии распространяются хуже других.

Хронический фарингит: заразен или нет

Хроническая стадия обычно провоцируется факторами вроде постоянного присутствия аллергенов, неправильного лечения, грибков, сухостью воздуха. В данном случае основной причиной развития редко становится постоянно активная инфекция, заболевание протекает обычно без температуры и других выраженных симптомов.

Хроническая стадия обычно не заразна, даже вовремя обострений. Однако даже при острой форме легко защититься от заражения инфекцией, достаточно постоянно поддерживать иммунитет, при контакте с острыми больными надевать средства барьерной защиты, например, специальные медицинские маски.

Острый фарингит: заразен или нет

С острой формы начинается заболевание, данная стадия обычно протекает достаточно тяжело, воспалительный процесс активен, он сопровождается повышенной температурой тела, кашлем, насморком, головными болями. В тяжелых случаях возникают симптомы интоксикации.

Острый фарингит заразен, если он был вызван вирусной или бактериальной инфекцией. Заразиться можно герпесным фарингитом, гонорейной формой, если болезнь вызвана пневмококками, стрептококками и другими бактериальными возбудителями.

Как можно заразиться в данном случае? Большинство инфекций, вызывающих развитие фарингита, передается воздушно-капельным путем, заразиться можно при близком разговоре, контакте с больным человеком, при использовании одних столовых принадлежностей и предметов гигиены. Если болезнь протекает без кашля или насморка, вероятность распространить его немного снижается.

Инкубационный период большинства вирусных и бактериальных инфекций, провоцирующих развитие фарингита, составляет от двух дней до двух недель, он зависит от уровня иммунитета в том числе. Поэтому развиться заболевание может не сразу после заражения, порой проходит достаточно много времени.

Заразен ли фарингит для детей

Особенно легко данные инфекции распространяются у детей, это можно объяснить менее стабильным детским иммунитетом, постоянным пребыванием в большом коллективе таких же детей. Поэтому для ребенка фарингит является опасным и заразным заболеванием.

Для беременных инфекции, вызывающие воспалительные процессы в носоглотке, также опасны, поскольку во время вынашивания ребенка иммунитет женщины может заметно снижаться. У взрослых без системных заболеваний, влияющих на защитные силы организма, данное заболевание встречается реже.

Потенциальные осложнения

Лечение антибиотиками должно начинаться не позже, чем в течение девяти дней с момента появления первых симптомов. Если не лечить антибиотиками фарингит или не принимать таблетки по рекомендованной схеме, согласно предписанию лечащего врача, то повышается риск развития осложнений, таких как рецидивирующая стрептококковая или ревматическая болезнь сердца.

Стрептококк проникает через лимфу вглубь костей, вызывая воспаление костной ткани, он также через лимфу может распространиться по организму и причинить массу других осложнений – вплоть до менингита и сепсиса.

Если вы не окончите полный курс антибиотиков, вы также увеличите риск создания устойчивых штаммов бактерий, известных как супербактерии, которые труднее лечить. Это проблема общественного здравоохранения.

Одним словом, всегда нужно соблюдать гигиену, как описано в разделе профилактики, так как заражение стрептококком встречается довольно часто и, прежде чем обнаружить инфекцию у себя, вы проходите несколько дней потенциально заразными. Однако как только вы определите, что больны, обратитесь за медицинской помощью, чтобы определить серьезность инфекции и возможность дальше посещать школу или работу без риска осложнений в будущем. Всегда завершайте полный курс антибиотиков, в полном соответствии с предписаниями врача.

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал болезненные ощущения в горле. Очень часто это служит симптомом такого заболевания, как фарингит. Вначале он возникает в острой форме, но при несвоевременном или неправильном лечении переходит в хроническую. Большинство людей желают обойти этот недуг, поэтому для них важно знать, заразен ли фарингит и как он передается. В роли основных возбудителей патологии выступают микробы и вирусы.

Существует ли опасность

Представленное заболевание может протекать в двух формах – острой и хронической. По этой причине фарингит классифицируют на определенные виды с учетом типа возбудителя, способствующего формированию болезни. При переходе от острой формы в хроническую можно смело утверждать, что пациент не выполнял все предписания врача или вообще не осуществлял терапевтические мероприятия.

На фото — симптомы фарингита:

Можно ли заразиться, если заболевание протекает в острой форме

Способствует развитию недуга острой формы вирусы. Самыми частыми причинами фарингита являются коронавирусы, вирусы парагриппа и гриппа. Очень редко спровоцировать недуг могут вирусы герпеса, Коксаки и ВИЧ. Здесь можно посмотреть фото горла при остром фарингите.

Фарингит, который возник по причине попадания вируса в организм, по прошествии нескольких дней может приобрести вирусно-бактериальное происхождение, так как из полости рта присоединяется вторичная флора. Нередко при заболевании в ходе диагностики врач обнаруживает стрептококки, стафилококки и пневмококки.

Кроме патогенных микроорганизмов, спровоцировать острый фарингит могут:

• грибки;
• травмирование слизистой оболочки глотки;
• аллергены;
• химические факторы.

Также на развитие недуга оказывают свое влияние такие факторы:

• длительное нахождение на холоде;
• тяжелая соматическая патология;
• нарушение гормонального фона;
• аллергические заболевания;
• употребление горячительных напитков и курение.

Заразиться острым фарингитом можно воздушно-капельным путем, через предметы обихода (ложки, чашки), дети в детском саду при контактировании с больным ребенком могут стать также объектом для перехода вирусов и бактерий, провоцирующих заболевание.

На видео рассказывается, заразен фарингит или нет:

Можно ли заразиться заболевание в хронической форме

Что касается хронического фарингита, то он возникает от того, что пациент вовремя не приступил к лечению (здесь можно прочитать, сколько лечить фарингит). Такое заболевание абсолютно неопасно для окружающих, поэтому не является заразным. По ссылке описаны симптомы хронического фарингита у взрослых.

Самыми главными причинами перехода фарингита в хроническую форму являются:

• индивидуальный особенности слизистой горла и ЖКТ;
• частое вдыхание дыма от сигарет;
• раздражение слизистой горла, полученное в ходе вдыхания горячего воздуха или химикатов;
• тяжелое прохождение вдыхаемого воздуха через нос (насморк, гайморит);
• симптомы аллергии;
• сбой в гормональной сфере;
• недостаток витамина А;
• неверное функционирование определенных органов;
• сахарный диабет;
• частое употребление горячительных напитков и курение.

Узнайте, почему пропадает обоняние и вкус при насморке.

Здесь описано возможное лечение, если в носоглотке скапливается слизь.

Отзывы о применении хлорофиллипта при ангине: Как развивается заболевание

Развитие этого заболевания у детей и у взрослых немного отличается. Чтобы точно знать, что у вас или у ребенка именно фарингит, стоит рассмотреть основные его проявления.

Как проявляет себя заболевание у взрослых

Признаки болезни у взрослых обладают вялотекущим течением, отсутствуют определенные симптомы на протяжении длительного времени. Симптоматика фарингита возникает при влиянии определенных причин, которые влияют на функционирование секреции и кровообращения. Самыми первыми признаками недуга являются: боль в горле, сухость и перешние.

Проявления фарингита у взрослых людей – это результат различного рода инфекционных заболеваний дыхательных путей или же негативного влияния экологических факторов. При вдыхании грязного воздуха, употреблении горячительных напитков, частого курения вполне реален переход недуга в хроническую форму.

Провоцировать возникновение симптоматики могут аутоиммунные и аллергические заболевания. К основным причинам, вызывающим признаки заболевания у взрослых, можно отнести: вдыхание грязного воздуха, влияние химических факторов, заболевания инфекционного происхождения.

На видео рассказывается, заразен ли фарингит у взрослых для окружающих:

Как развивается заболевание у детей

Фарингит – это заболевание, которое очень часто поражает организм маленьких пациентов. Протекать он может в различных формах, все зависит от типа возбудителя. В зависимости от того, где он сосредоточен, фарингит различают поверхностным и катаральным (поражается слизистая оболочка). Если были поражены лимфаденоидные элементы, расположенные в глубоком слое слизистой, то это фарингит гранулезной формы.

Также патологический процесс может принять ограниченную форму. Это говорит о том, что поражение нанесено только на область боковых валиков и ли по всей задней стенки глотки. Характер воспалительного процесса может быть острым, подострым и хроническим. Формировани фарингита может происходить самостоятельно, но как показывает практика, у детей он служит результатом другого недуга. Как правило, фарингит – это признаки аденоидов, ангины, хронического тонзиллита. Ребенок жалуется на болезненные ощущения в горле, першение.

Очень часто температура у него может подняться до отметки 38 градусов. При остром течении у маленьких детей наблюдается высокая температура, он плохо кушает, спит. У детей младшего возраста острая форма недуга протекает крайне тяжело. При этом родители должны понимать, что в таком случае болезнь является симптомом остро аденоидита.

Постановка диагноза осуществляется после того, как врач осмотрит глотку. Если имеют место такие проявления, как покраснение, отек и инфильтрация слизистой задней стенки глотки, мягкого неба, то можно подтвердить опасения родителей на счет фарингита. Если имеется боковой фарингит, то покраснение и отек поражают боковые валики глотки.

Заболевание вирусной этиологии – это результат ОРЗ. Для них свойственно обширное покраснение глотки, которое поражает миндалины и мягкое небо. Очень часто на слизистой оболочке задней стенки можно обнаружить красные точки или пузырьки.

На видео — причины развития фарингита:

Местные симптомы наблюдаются в течение 2-3 дней и выступают в роли сухого кашля. Со временем приступы проходят. Общие признаки могут в течение длительного периода отсутствовать и не давать о себе ничего знать. Когда присоединяется вторичная инфекция, то все признаки фарингита сразу меняются.

Острая форма заболевания – это острый воспалительный процесс, протекающий в слизистой глотки. Нередко такой фарингит служит результатом острых респираторных заболеваний. Маленькие пациенты ощущают следующие симптомы:

• болевой синдром;
• неприятные симптомы в горле;
• кашель;
• зуд и болезненные ощущения в ушах.

Груднички указать на присутствующие симптомы не могут, но родители могут вполне распознать их по поведению крохи. Он будет капризничать, беспокойно себя вести, у него ухудшится сон и аппетит. Фарингит может протекать в сочетании с симптомами острых респираторных инфекций, например, с ринитом, кашлем, конъюнктивитом, подъемом температуры.

Необходимо принять во внимание, что острая форма патология редко относится к изолированным заболеваниям. Как правило, она комбинирует с остальными недугами верхних дыхательных путей. У пациентов до 2 лет болезнь имеет тяжелое течение, а сочетается с воспалением слизистой и острой формой катарального насморка.

При таком развитии у пациента возникают проявления острого ринита. У него нарушается дыхание, наблюдаются обильные слизистые выделения из полости носа.

Опасность фарингита состоит в том, что порой не сразу удается распознать его симптомы. В результате заболевание переходит в хроническую форму, лечить которую уже намного сложнее. Чтобы этого не происходило, нужно внимательно следить за своим самочувствием. При обнаружении первых признаков патологического процесса, нужно немедленно отправляться на консультацию к специалисту. Возможно, вам будет полезна информация о том, как вылечить гранулезный фарингит. Также тут описаны симптомы и лечение атрофического фарингита. Может быть, вам интересно, заразен ли гайморит.

С приходом осенней слякоти и зимних холодов многие люди сталкиваются с проблемой болей и першения в горле, сухого надрывного кашля и неприятных ощущений при глотании. Большинство списывает подобные симптомы на обычную простуду или грипп. Однако такие сигналы могут быть проявлением серьезного и коварного заболевания глотки – фарингита. Существует несколько разновидностей этой болезни, которая может быть как абсолютно безопасной для окружающих, так и нести реальную угрозу.

Важно! При появлении первых симптомов необходимо срочно обращаться к врачу для установления причины недуга, правильного диагностирования болезни и применения эффективного лечения для ее устранения.

Какой вид болезни заразен?

Заразными являются все разновидности фарингита, спровоцированные патогенными микроорганизмами и имеют инфекционную этиологию. При этом от больного человека к здоровому передается не сам недуг, а болезнетворные микробы, которые он продуцирует.

Воздействие патогенных бактерий и вирусов является основным фактором, вследствие чего возникает воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки.

Опасными для окружающих могут стать такие виды указанной болезни, вызванные:

1. Стафилококком, пневмококком и стрептококком. Передается чаще всего бытовым путем. Он очень быстро переносится от взрослых к детям и наоборот при пользовании одной посудой, полотенцем или зубной щеткой. Поэтому очень важно не использовать личные вещи, посуду, средства гигиены больного.
2. Гриппом, герпесом, аденовирусом и риновирусом. Вирус распространяется воздушно-капельным путем: при чихании, кашле, поцелуе. Поэтому здоровым людям нужно избегать мест скопления народа (магазины, общественный транспорт, развлекательные учреждения).
3. Дифтерийной палочкой. Можно заразиться как через воздух, так и при контакте со слизистыми оболочками больного.
4. Гонококками. Передается от матери ребенку во время родов. А также при оральном или половом контакте с больным.
5. Грибком вида Candida. Грибковый фарингит поражает только ослабленный организм. Он не может причинить вреда, если иммунная система функционирует нормально.

Важно! У некоторых заразных видов практически нет симптомов и выявить их можно только с помощью проведения лабораторных исследований и анализов. К тому же каждый тип нужно лечить только определенными медикаментами для получения максимального эффекта.

Незаразные виды фарингита

Существует и незаразный фарингит, который ни при каких условиях не передается от одного человека к другому. Он может быть вызван следующими факторами:

1. воздействием аллергенов;
2. неблагоприятными условиями климата (сухой воздух или постоянная сырость, резкий перепад температур, мороз или жара);
3. работой с химическими веществами, имеющими резкий запах;
4. злоупотреблением сигаретами и алкоголем;
5. чрезмерным употреблением острой, горячей или холодной пищи;
6. нарушениями в гормональной или эндокринной системе организма;
7. хроническими заболеваниями поджелудочной железы, ведущими к нарушению обмена веществ;
8. нарушениями дыхания вследствие новообразований в носоглотке;
9. попаданием инородного тела в горло или его травма.

Фарингит, имеющий такие причины, не несет угрозы заражения для окружающих. Он абсолютно безопасен как для взрослых, так и для детей любых возрастов.

Важно! Лечить такой тип болезни также следует начинать на начальной стадии, чтобы избежать осложнений и хронических процессов в будущем. Вовремя оказанная помощь больному не только улучшит его самочувствие, но и позволит жить полноценной жизнью.

Признаки инфекционного заражения

Венерическая форма фарингита у взрослых, которую провоцируют гонококки, аденовирусы и хламидии характеризуется бессимптомным протеканием. При этом недуг поражает заднюю стенку глотки и может вызвать слабые ощущения дискомфорта и першения. Установить точный диагноз можно только по результатам обследований и анализов.

Инфекционная форма заболевания, передающаяся воздушно-капельным путем, при прогрессировании имеет следующие симптомы:

• больно глотать пищу и даже слюну;
• во рту ощущается сухость и першение;
• могут кровоточить десна;
• появляется гнилостный запах;
• голос становиться охрипшим или пропадает вовсе;
• подчелюстные и шейные лимфатические узлы увеличиваются;
• на слизистой оболочке глотки появляются участки с сероватым или желтоватым налетом.

Важно! Если у взрослых нет температуры, но все остальные симптомы присутствуют – нужно обезопасить всех остальных членов семьи. Для этого необходимо, в первую очередь, надеть больному защитную маску и соблюдать правила личной гигиены.

Профилактика

Профилактика имеет очень большое значение для людей, имеющих слабый иммунитет и склонных к инфекционным заболеваниям. По возможности им следует избегать контактов с носителем инфекции. Защитная маска и соблюдение правил личной гигиены также смогут обезопасить таких членов общества от заражения и длительного лечения. Следует помнить, что фарингит заразен, и он может попасть в ваш организм даже от самого дорогого и любимого человека.

К профилактическим мерам относят:

1. индивидуальные средства защиты;
2. избегание людных мест в период обострения вирусных инфекций (эпидемий);
3. укрепление иммунитета (прием поливитаминных препаратов);
4. прогулки на свежем воздухе (поездки в лес, к морю, на дачу);
5. умеренные физические нагрузки (зарядка по утрам);
6. сбалансированный рацион (овощи, фрукты, молочные продукты, рыба, мясо, злаки).

Важно! Одной из обязательных мер является предупреждение и своевременное лечение воспалительных процессов в организме и простудных заболеваний.