Лечение насморка Насморк Насморк при беременности

Простуда при беременности, кроме того, что значительно понижает иммунитет женщины, может вызвать серьезные осложнения в развитии ребенка. Самую большую опасность представляют собой вирусные инфекции, а степень возможных осложнений зависит от срока беременности. По словам врачей, самым опасным является возникновение простуды у беременной в первом триместре беременности. Опасность вызвана тем, что ребенок ничем не защищен и вирус, проникая в его организм, может вызвать развитие пороков, опасных для его жизни.

Нередко именно простуда у беременных на ранних сроках становится причиной выкидыша.

Во втором триместре беременности ребенок уже надежно защищается плацентой, которая препятствует проникновению большинству вирусов. Однако течение простудного заболевания, сопровождающегося рядом осложнений, может вызвать нарушение плацентарного обмена. Данный процесс может быть вызван такими осложнениями как:

• гестоз;
• угроза выкидыша;
• обострение хронических заболеваний.

Такие осложнения могут стать причинами нарушения нормального протекания беременности во втором и третьем триместрах беременности. До середины второго триместра при развитии простудного заболевания, могут произойти нарушения в процессе формирования органов центральной нервной системы, повреждая головной и спинной мозг.

Простуда при беременности может стать причиной развития инфекционно-воспалительного процесса в некоторых внутренних органах ребенка, вызывая такие заболевания как менингит, энцефалит, пневмония, а также отклонения в физическом развитии плода ребенка. Поэтому беременность и простуда считаются несовместимыми явлениями, ведь избежать осложнений очень сложно. Но самое главное правило поведения будущей мамы, которая заболела простудой – не паниковать и не начинать самостоятельное лечение. Необходимо обратиться к специалисту, который подскажет, что делать беременной при простуде, чтобы избежать необратимых последствий.

Элементарная профилактика

Грипп, действительно, способен:

• негативно повлиять на саму беременность;
• нарушить нормальное развитие плода;
• стать причиной осложнений при родах;
• ухудшить послеродовое состояние матери и ребенка.

Как не заболеть гриппом во время беременности? Врачи рекомендуют проведение профилактических мероприятий – как обычных, так и специфических – помогающих уменьшить вероятность такого заражения.

Вот, в частности, элементарные правила профилактики, благодаря которым уменьшается риск развития инфекции:

• Следует избегать слишком людных мест в период эпидемии, реже, по возможности, пользоваться общественным транспортом.
• Полезен свежий воздух и частые прогулки. В холодную погоду, само собой разумеется, необходимо тепло одеваться.
• Не забывайте о проветривании помещений. Это следует делать регулярно – желательно несколько раз в день.
• Если общаетесь с зараженным человеком, не стесняйтесь надеть марлевую повязку, сделанную не меньше, чем из четырех слоев.
• После вынужденного контакта с заболевшими или теми предметами, с которыми он контактировал, нужно тщательно помыть руки.

В целом, профилактика гриппа бывает специфической и неспецифической.

• Например, неспецифические мероприятия направлены на повышение общей сопротивляемости организма вирусным и бактериальным инфекциям.
• Специфические методы предполагают вакцинацию, связанной с формированием защиты от гриппозных инфекций.

Обо всех этих мероприятиях, впрочем, стоит поговорить отдельно, чтобы каждая женщина точно знала, как не заболеть гриппом при беременности.

Инкубационный период

Инкубационный период – это развитие инфекции краснухи в крови больного, который по внешним признакам не является таковым. Продолжительность такого периода 11-24 дня, чаще первую сыпь отмечают на 16 день.

После проникновения вируса в организм человека через слизистые оболочки верхних дыхательных путей, он разносится кровью во внутренние органы, провоцируя увеличение лимфатических узлов (на затылке или чаще на задней стороне шеи). Редко возникает насморк с прозрачной слизью, сухой кашель, першение в горле, слезотечение, что воспринимается как проявление простудного заболевания. Далее у детей повышается температура тела, но переносится она легко. У взрослых же и у беременных такой показатель возрастает до 39 градусов, переносится крайне тяжело:

• головная боль;
• боль в мышцах спины, ног и шеи;
• снижение аппетита;
• жажда в ночное и дневное время;
• изменение вкусовых предпочтений, искажение обоняния.

Характер сыпи – круглые, овальные розово-красные мелкие пятна на лице, шее, далее за ушами и даже на волосистой части головы. За первые сутки после активного высыпания краснота распространяется на туловище и конечности. При появлении сыпи на спине, ягодицах и внешней поверхности рук подразумевать иное заболевание не стоит.

Неспецифическая профилактика

Из неспецифических вариантов профилактики необходимо выделить следующие:

• Закаливание – оказывается, беременным разрешается закаляться многими способами, начиная от прогулок на свежем воздухе, утренней гимнастики с воздушными ваннами и ополаскивания до контрастных обливаний и горлового полоскания холодной водой. Вместе с тем важно не переусердствовать, не начинать, к примеру, сразу обливаться ледяной водой, чтобы не заболеть, снижая температуру постепенно. Кроме того, важна систематичность процедур, чтобы они проходили на регулярной основе, а не периодически.
• Прием витаминов – особенно полезны С, В и А. И не следует превышать дозировку витаминов, рекомендованную для беременных. Определенная часть микроэлементов может поступать в организм с пищей, а другая – с поливитаминными препаратами. Много витамина С содержится в капусте, а также в желтых грейпфрутах. И, как правило, эти продукты не являются аллергенами.
• Прием лейкоцитарного интерферона. Речь идет о специальных каплях – в день достаточно 10 капель (по пять в каждую из ноздрей) по два раза (чтобы интервал между приемами был не меньше шести часов). Но будьте осторожно и даже посоветуйтесь с врачом, когда появится такая возможность, перед применением – этот препарат способен вызывать у некоторых людей аллергические реакции.
• 0,25-процентная оксолиновая мазь. У нее отличный противовирусный эффект. Рекомендуется использовать такое средство перед выходом на улицу, поездкой в общественном транспорте и походом в то или иное место, где скапливается много людей. Безопасность этой мази подтверждается возможностью ее использования даже грудничками.
• Употребление чеснока, имеющего хорошие антисептические свойства. Вместе с тем систематически кушать чеснок беременным не положено (как и его таблетированный концентрат). Самый оптимальный вариант использования этого продукта для профилактики – нарезать на дольки и разложить по разным углами комнаты, в которой живете или работаете. Чеснок сможет распространять в помещении фитонциды, которые убивают вредных микробов и подавляют их развитие.
• Принимать растительные иммунные стимуляторы, вроде элеутерококка, аралии, эхинацеи, женьшеня и так далее. В этом случае нужно быть внимательной, чтобы не начать прием средства, на которое у вас имеется аллергия или индивидуальная непереносимость (к примеру, повышение давления в качестве ответной реакции).
• Прием гомеопатических средств. Перед выбором и приемом тех или иных препаратов обязательно посоветуйтесь с врачом или гомеопатом.

Советуем также: Грипп на 18 неделе беременности

Не забывайте о полезных антисептических свойствах чеснока

Чтобы знать, как беременной не заразиться гриппом, не следует забывать о противовирусных препаратах – в частности, об Амантадине, Занамавире, Арбидоле, Ремантадине. Если есть необходимость защищаться от гриппа типа А, пожалуй, лучше Ремантадина ничего не найти. А вот Арбидол помогает уберечься от гриппа В.

Какие препараты использовать нежелательно?

Следует быть в курсе того, какие препараты нельзя использовать женщинам в описываемом положении:

• Виферон. Это ректальные свечи. Они применяются только в самых крайних случаях, когда грипп серьезно угрожает жизни плода. В прочих ситуациях лучше воздерживаться от данного средства. А вот одноименная мазь считается совершенно безопасной, и она вполне эффективна в качестве профилактического препарата.
• Гриппферон. Его следует принимать с осторожностью, посоветовавшись перед этим с врачом. Чаще всего медицинские специалисты советуют от такого приема воздержаться – не только тем, кто в положении, но и молодым мамам во время лактационного периода.
• Амиксин. Это средство помогает организму вырабатывать свой интерферон, однако беременной и непосредственно плоду он может навредить.
• Рибомунил. В этом средстве содержится бактериальный белок (вернее, его частицы) различных инфекционных возбудителей. Несмотря на то, что беременность не указывается в противопоказаниях в инструкции к препарату, принимать его следует осторожно или лучше вообще заменить другим лекарством.
• Дибазол. В принципе, этот препарат больше предназначен для нормализации повышенных показателей артериального давления, а вот его иммуностимулирующее действие

Вообще, лучше поменьше пользоваться препаратами, которые направлены на стимулирование неспецифического иммунитета, поскольку баланс между плодом и материнский иммунитетом очень хрупкий, а действие этих средств угрожает его нарушить.

Как не заразиться

Планирование беременности – это не только проверка своего здоровья, профилактика хронических заболеваний, но и консультация с терапевтом по поводу вакцинирования. Большинство пациентов проводят вакцинацию в обязательном порядке до 18 лет, однако некоторые заболевания нуждаются в ревакцинации, особенно если речь идет о пациенте старше 35 лет. В таком случае ревакцинация – это предупреждение большинства болезней, негативно влияющих на плод и матерь.

Краснуха относится к такому заболеванию, которое в ревакцинации не нуждается, однако наличие антител в крови – это залог безопасной беременности даже в период вспышки заболевания. Поэтому вакцинация – единственная возможность предотвратить осложнения развития плода внутриутробно, а также его гибели.

Если же вакцинация не была произведена своевременно, а беременность уже наступила, стоит помнить, что человек, который может быть разносчиком инфекции, не всегда сам знает о своем заболевании, а потому отсутствие сыпи не означает отсутствие вируса в крови. Чтобы обезопасить себя от вероятных осложнений, стоит проводить такие меры профилактики:

• ограничить контакты с посторонними людьми, особенно если в местности имелись случаи вспышки краснухи;
• не посещать общественные места, кинотеатры, парки и детские сады со школами;
• если в семье есть ребенок до 9 лет, в обязательном порядке интересоваться в школе или в саду о вспышках заболевания, при наличии такового факта не водить ребенка в сад или оградиться беременной на время от контакта с ребёнком, переехав к родственникам в другую местность;
• проводить кварцевание помещения дома (вымывание хлоркой и другие способы дезинфекции недейственны в данном случае);
• носить марлевую стерильную повязку, которую проглаживать каждые 2-3 часа.

Беременность и вакцинация

Если желаете знать, как, наверняка, не заразиться гриппом во время беременности, следует воспользоваться таким специфическим методом профилактики, как вакцинация.

В частности, женщинам, находящимся в положении, рекомендовано прививаться инактивированными вакцинами – причем, не раньше, чем во втором или третьем триместре.

Вообще, к таким процедурам иммунопрофилактики необходимо подходить внимательно, чтобы врач выбрал подходящий препарат, который не спровоцирует конфликт между плодом и материнским иммунитетом. Некоторые медики советуют привиться еще до того, как забеременеть.

Вакцинацию можно проводить в третьем триместре

Когда начинается период лактации, вакцинироваться можно без особенных опасений. Чем больше в организме молодой мамы будет вырабатываться полезных антител, тем более защищенным окажется малыш (получающий их вместе с молоком мамы).

О пользе ароматерапии

Беременность и эпидемия гриппа — казалось бы, нет более опасного сочетания, поскольку будущей маме нужно беречь не только свое здоровье, но и здоровье своего ребенка.

Увы, от приема многих лекарств могут быть нежелательные последствия. Поэтому врачи рекомендуют выбирать средства, изготовленные на натуральной основе.

Есть также дополнительные способы, которые помогают защитить организм от возможных атак инфекции.

Например, поможет фитоаромотерапия, связанная с лечебным использованием ароматических масел. Некоторые масла имеют отличные свойства антисептиков и противовирусных средств. Соответственно, они помогут предотвратить развитие вирусов и уничтожат патогенные микроорганизмы. Более того, эти средства помогают даже на начальных этапах болезни, избавляя от неприятных симптомов – горловых болей, першения, кашля и насморка.

Советуем также: Грипп на 36 неделе беременности

Эффективным считается лавандовое масло, а также аналогичные средства, изготовленные из эвкалипта, перечной мяты, тимьяна, розмарина и так далее.

Тот же майоран значительно уменьшает уровень интенсивности мигрени.

А вот еще вариации фитоароматерапии, которые помогут защитить организм беременной женщины от инфекционного воздействия:

• Сухие ингаляции. Для этого на ладонь наносится пара капель масла, растирается и после вдыхается (сомкнув ладони, их нужно поднести к носу). Когда станете выдыхать, отведите руки. Такую процедуру следует проводить дважды в сутки.
• Влажные ингаляции. Для этого пара капель добавляется в кипяток, голова накрывается полотенцем и около пяти минут затем необходимо вдыхать ароматизированный пар. Что касается глаз, их лучше закрыть, пока проводится процедура. Достаточно двух или трех раз в сутки.
• Смазывание носовых полостей и кожного покрова на шее – эфирное масло для этого следует смешать с растительным (достаточно одной ложки). Все это тщательно размешивается. Смазывать можно около двух раз в сутки.
• Ароматизация в помещениях. С этой целью неплохо бы обзавестись ароматизационной лампой, куда и вливается масло. Дважды в день можно ароматизировать комнату на протяжении получаса. Но перед проведением процедуры следует проветрить помещение.

Эти процедуры с применением эфирных масел немаловажны даже в тех случаях, если острое респираторное заболевание уже началось.

Помогают даже обычные ароматизации. Например, можно смешать для этого следующие масла:

• чайного дерева;
• лаванды;
• эвкалипта.

Все по паре капель, не больше.

Кроме ароматизации, этой смесью подучится смазывать грудную клетку, шею и носовую полость. Также можно использовать следующую смесь масел:

• чайное дерево;
• перечная мята;
• эвкалипт.

Аромотерапия — эффективная профилактика от респираторных инфекций

Снова – всего по паре капель. А вот еще один вариант полезной смеси для ароматизации:

• чайное дерево;
• бергамот;
• эвкалипт;
• лаванда.

Всего по две или три капли.

На практике подтверждена не только эффективность выше описанных средств, но и их безопасность. Причем, использовать их получится в любом из триместров беременности. Главное только, чтобы у женщины не было аллергии на компоненты применяемых масел.

Правильное питание – залог крепкого здоровья

Если организм истощен, то не может идти и речи о борьбе с вирусами и инфекциями. Для повышения иммунных реакций необходимо правильно питаться и получать все полезные вещества, комплекс витаминов, минералов и антиоксидантов.

Поэтому самым оптимальным решением будет разнообразный рацион и правильно составленное меню, включающие белки, жиры, углеводы и клетчатку. То есть ешьте как крупы, злаки, так и мясо, рыбу, а также не забывайте про молочные продукты, фрукты, овощи, орехи и зелень.

Помимо всего прочего порции должны быть в 1,5-2 раза больше из расчета жизнедеятельности Вашего организма и, конечно же, для развития малыша.

Профилактика лучше лечения

Почему к вакцинации беременных женщин следует подходить с осторожностью, несмотря на то, что эта процедура, действительно, считается самой эффективной иммунопрофилактикой?

Дело в том, что в подобном положении женский иммунитет является ослабленным и, соответственно, пациентки восприимчивы к самым разным болезням. Осложнения при гриппе у беременных могут быть чрезвычайно опасными – как для них самих, так и для будущего потомства, начиная от отита с синуситом и заканчивая бронхитом с пневмонией.

Возможно даже развитие миокардита с сопровождающей сердечной недостаточностью. Если имеются хронические заболевания, они могут обостриться. Такое нередко случается у диабетиков, сердечников, а также у тех, кто страдает от астмы и нефрита.

Согласитесь, что для беременной женщины это уже чересчур. Вероятна опасность преждевременных родов и выкидыша.

И вопрос, как не заразиться гриппом при беременности, интересует будущих мам, не в последнюю очередь, потому что это заболевание может негативно отразиться на здоровье уже родившегося малыша.

Берегите себя, ведь от этого зависит здоровье будущего малыша!

Лучше (и разумнее) предпринять все необходимые профилактические меры, чтобы избежать такого заражения. А если болезнь все же началась, необходимо сразу же направиться к врачу, чтобы он поставил правильный диагноз и назначил правильное лечение.

Пути инфицирования

Заразиться краснухой можно от человека, являющегося источником инфекции в скрытой (инкубационный период) или стертой формой болезни. Передается заболевание воздушно-капельным путем, и в зависимости от иммунитета развивается от двух недель до трех.

Человек, у которого есть инфекция, но нет еще на теле сыпи, уже является опасным для будущей матери, поскольку заражение возможно за 1 неделю до проявлений высыпаний и через неделю после начала высыпаний. Поэтому если имеются случаи инфицирования краснухи, а беременная не знает о наличии у себя иммунитета, стоит минимизировать контакты с вероятными переносчиками заболевания, ограничить выходы в общественные места.